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VÍDEO: COMO CONTROLAR EL APETITO Y LA ANSIEDAD

Ya hemos hablado de esto en varios artículos, ayer sin ir más lejos, con algunos consejos y batidos para controlar el apetito y la ansiedad. Hoy os compartimos este video de Sascha que reitera todos nuestros consejos sobre el tema:


Sugerencia desde la redacción del blog:

Como siempre, os aconsejo que vayáis variando todos los días de batidos, ejercicios, dietas, o infusiones. Para llevar una alimentación equilibrada, nuestro organismo necesita comer de todo, y cada alimento tiene sus propiedades diferenciadas. Si tienes algún problema físico o enfermedad, consulta con tu médico.

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