Inicio » Adelgazar » Bebidas Adelgazantes » Perder Kilos » Estás leyendo ... »

Quema grasa mientras duermes

Batido mientras duermesUn vaso de esta bebida refrescante fomentará la pérdida de grasa.

Cuando tenemos exceso de peso lo que más deseamos es ir perdiendo la grasa que nos sobra y no es fácil, pues entran en juego muchos factores; en este caso, y con esta bebida, sólo vamos a necesitar tres ingredientes, de los cuales clave entre ellos es el pomelo o toronja.

Pomelo:

  • Además de su bajo poder calórico, hay que tener en cuenta que este fruto tiene propiedades diuréticas muy destacadas, capaces de incrementar la eliminación de líquidos del organismo.
  • Si deseas adelgazar, el pomelo posee la capacidad de bloquear las enzimas involucradas en la acumulación de grasas: las quema y las elimina.
  •  Su alto contenido en potasio, magnesio y calcio y su bajo contenido en sodio favorecen la diuresis.
  • Otros elementos que incrementan el metabolismo corporal y le ayudan a eliminar líquidos son el ácido cafeico, la asparagina y la cafeína.
  • Su efecto saciante hace del pomelo una fruta ideal para adelgazar.
  • Es una fuente esencial de vitaminas B1,B2, B3, B5, B6 y E.
  • Rico en vitamina C, betacaroteno y bioflavonoide.
  • Elimina toxinas, y mejora la función digestiva y renal.

Vinagre de manzana:

  • Es muy rico en vitamina A
  • El  vinagre de manzana puede utilizarse como un complemento ideal para perder kilos, pero ojo, no se trata en absoluto de consumir durante días solo este producto. Jamás. Con unas pautas adecuadas, veremos cómo nos ayuda el vinagre de manzana a adelgazar.
  • Es un gran depurativo intestinal. Esto se debe a un elemento maravilloso llamado ácido acético.
  • El vinagre de manzana es saciante. Si te tomas un vaso de agua con dos cucharadas de vinagre de manzana antes de las comidas, notarás como ya no te ves obligada a comer exageradamente.
  • Se trata de un gran diurético, en especial gracias al  Potasio. Este mineral  alcaliniza nuestro Ph sanguíneo, y el tener el ph alcalino te ayuda a mantenerte más delgado.
  • Depura nuestro sistema digestivo.

Ingredientes:

  • Taza de jugo de pomelo o toronja fresca.
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana.
  • Stevia o miel para endulzar al gusto

Preparación:

  • Preparar el zumo de pomelo en un vaso
  • Añadir el vinagre de manzana
  • Endulzar al gusto

Indicaciones:

  • Beba el jugo antes de cada comida principal, bien sea de la comida, o de la cena, durante siete días seguidos.
  • Depués debe de realizar un descanso de siete días y luego, si es necesario, repita el proceso durante una nueva semana.
  • Será necesario acompañar esta bebida con una dieta equilibrada, beber agua y hacer un poco de ejercicio,  para obtener mejores resultados.

Nuestro grupo: Si estás buscando un grupo activo con recetas, ideas nuevas y geniales para adelgazar y vivir saludablemente, este grupo es lo que estás buscando. Únete y comparte tus experiencias. ENLACE AL GRUPO: https://www.facebook.com/groups/161944580865243.

Guardar

También te puede interesar leer:

Dietas

Adelgazar y perder kilos con dieta mediterránea

Celulitis

Dieta semanal contra la celulitis

Infusiones

Gran Adelgazante y Fresco Sabor, Infusión Aromática

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Aviso Legal: Uso de cookies en cumplimiento con la Ley 34/2002 de servicios de la sociedad de la información

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación y utilización de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra POLITICA DE COOKIES. Pinche en el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies