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Indice de adiposidad corporal (IAC)

Indice Adiposidad CorporalSegún afirman algunas noticias parece que podría pasar a la historia el método que desde el siglo XIX utilizamos para calcular la obesidad, el Índice de Masa Corporal. Para que fuera válido para tod@s, se ha creado el Índice de Adiposidad Corporal.

El caso es que la fórmula más utilizada, el peso dividido entre la altura (al cuadrado), no era válida para determinados grupos étnicos ni para personas demasiado fibrosas, como es el caso de los atletas. Así que del IMC pasamos ahora al IAC, para reflejar de una forma mucho más precisa el porcentaje de grasa acumulada.

IAC-FormulaCon este nuevo sistema, dejaremos de lado la báscula, porque no será necesario conocer el peso exacto para llegar a conocer nuestro Índice de Adiposidad en el cuerpo. Bastará con el diámetro de la cadera y la altura. El cálculo se hace dividiendo la primera medida por la segunda elevada a la potencia 1,5 , una cifra a la que debe después restársele 18 unidades.

La muestra para llegar a la fórmula se ha creado en base a un estudio hecho a 1.700 estadounidenses y la noticia la ha publicado la revista “Obesity”. Habrá que ver cómo se adecúa está fórmula en otras poblaciones, sobre todo porque sería muy últil más allá del cálculo de la obesidad ya que podría servir para predecir los riesgos cardiovasculares.

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