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EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN | Rutina de abdominales 10 minutos

  • Una rutina de ejercicios para tonificar el abdomen.
  • Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana
  • Iremos subiendo más ejercicios para que podáis hacerlos como rutina mirando el vídeo!

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