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Ejercicios con bandas elásticas para mujeres

En el apartado de ejercicios, hoy os presentamos este interesante vídeo para realizar incluso en la intimidad del hogar.

Ejercicios Con Bandas Elásticas Para Mujeres.

Existen muchos ejercicios para realizar con estas cintas de resistencia, siendo una opción válida y sin necesidad de ir al gimnasio, levantar pesas o maniobrar aparatos incómodos.

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