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Adelgazar

Adelgaza y regula el hipotiroidismo, dieta

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Abdomen

Desayuno quemagrasa abdominal

Como venimos diciendo la grasa abdominal  puede ser más peligrosa que la grasa que se almacena en cualquier otra parte del cuerpo  aumenta el riesgo de tensión sanguínea alta,...
Alimentación

Ensalada de pollo saludable

Si queremos continuar con nuestro reto personal de seguir adelgazando o al menos manteniendo el objetivo ya conseguido tras reducir nuestro peso, podemos incluir en nuestro recetario personal algunas...

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