Inicio » Abdomen » Ejercicios » Estás leyendo ... »

Adelgaza Piernas, Barriga, y Cintura

Ejercicios Abdomen cintura piernasDebemos recordar que hacer ejercicio es importante para completar nuestra dieta de adelgazamiento. Si caminar no es lo tuyo y prefieres la intimidad de tu hogar, aquí te proponemos estos ejercicios de la mano de Dakidissa.

Rutina de ejercicios muy completa para trabajar los abdominales y los aductores (parte interna del muslo), y definir la cintura.

Se trata de tonificar y adelgazar barriga, muslos y cintura.

¡¡Ánimo!!


Sugerencia de Piedad, desde la redacción del blog:

Como siempre, os aconsejo que vayáis variando a menudo de batidos, ejercicios, dietas, o infusiones. Para llevar una alimentación equilibrada, nuestro organismo necesita comer de todo, y cada alimento tiene sus propiedades diferenciadas. Si tienes algún problema físico o enfermedad, consulta con tu médico.

Perdiendo Peso, Perdiendo Kilos

Adelgazar, Perder Peso, Bajar de Peso, Perder Kilos

Si estás buscando un grupo activo con recetas, ideas nuevas y geniales para adelgazar y vivir saludablemente, este grupo es lo que estás buscando. Únete y comparte tus experiencias.
ENLACE AL GRUPO: https://www.facebook.com/groups/161944580865243.

También te puede interesar leer:

Adelgazar

Adelgaza y dá salud a tu organismo

Adelgazar

Fabuloso batido natural para adelgazar, una gran idea

Abdomen

Batido para quemar la grasa abdominal

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Aviso Legal: Uso de cookies en cumplimiento con la Ley 34/2002 de servicios de la sociedad de la información

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación y utilización de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra POLITICA DE COOKIES. Pinche en el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies