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Adelgaza, pierde tripa con té rooibos y canela

Te roibos y canela

Hoy, vamos adelante con una sencilla pero muy efectiva infusión que puede formar parte de tus hábitos de vida, y así beneficiarte de todas sus propiedades.

El té rooibos:

  • Infusión de origen sudafricana que posee propiedades adelgazantes.
  • Depura el organismo eliminando toxinas.
  • De agradable aroma y sabor.
  • Gran capacidad como diurético natural para eliminar el excedente de líquido presente en el organismo.
  • Ausente de cafeína y taninos.
  • Posee sustancias antioxidantes naturales como flavonoides.
  • Contiene Vitamina C.
  • Posee un rico contenido en nutrientes: Minerales: hierro, calcio, potasio, cobre, flúor, manganeso, zinc y magnesio.
  • En cuanto a Antioxidantes: aspalathin y nothofagin.
  • No contiene la sustancia estimulante característica del té, la teína, por lo tanto no quita el sueño.
  • Diurético natural que contribuye en la desintoxicación y purificación del cuerpo, eliminando toxinas y desechos tóxicos.
  • Mejora y aumenta el metabolismo celular y digestivo, gracias a su capacidad antioxidante, que le otorgan las sustancias flavonoides.
  • Todo ello hace del rooibos una bebida excelente y recomendable por su gran contenido en nutrientes y sus potenciales propiedades y beneficios terapéuticos.

Por todo lo anteriormente expuesto, se constituye como una gran ayuda para luchar contra los siguientes problemas:

  • Ayuda a Bajar la tripa, por ser diurética, depurativa y antiflatulenta.
  • Estimula el tránsito intestinal, ayudando a corregir el estreñimiento.
  • Es depurativa, ayuda a eliminar toxinas.
  • Alivia la pesadez de las piernas.
  • Reduce la inflamación abdominal.
  • Ayuda en la lucha contra la celulitis.
  • Ayuda con los cálculos renales.

La Canela:

  • Estimula las funciones del cerebro, mejora la salud del colon, es antiinflamatoria.
  • Contiene magnesio, calcio, hierro y fibra.
  • Evita la formación de células cancerígenas
  • Cura las infecciones intestinales
  • Maravilloso desintoxicante.
  • Ataca la zona más problemática para muchas personas, la grasa abdominal. De hecho quema con mayor eficacia la grasa abdominal  que la que se encuentra en otras partes de tu cuerpo.
  • Controla los  niveles de insulina  en nuestro cuerpo, ya que tiene la capacidad única de imitar la actividad de la insulina en el cuerpo.
  • Regula los niveles de azúcar manteniendo constante el nivel de azúcar en la sangre, de manera que no hay picos de insulina ni bajones pronunciados.. Hay que tener en cuenta que los picos de insulina son los que hacen que el cuerpo no pueda utilizar toda la glucosa y esta se acabe almacenando como grasa corporal.

Preparación y consumo del té rooibos con canela:

  • Coloca 2 cucharaditas o una bolsita del té en una taza y ½ ramita de canela.
  • Vierte agua hirviendo sobre el mismo y deja infusionar entre 5 y 10 minutos.
  • Si lo deseas puedes endulzar con stevia, o miel.
  • Consume entre 2 y 3 tazas de té rooibos con canela por día para obtener su beneficio diurético.
Sugerencia:
Como siempre, os aconsejo que vayáis variando todos los días de batidos o infusiones para llevar una alimentación equilibrada; nuestro organismo necesita comer de todo, y cada alimento tiene sus propiedades diferenciadas. Si tienes algún problema físico o enfermedad, consulta con tu médico.

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Ya tenemos 1 comentario

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